Возможности, которые всегда с нами

 30 января  2015 года на  площадке  Центра корпоративного  развития  СГЭУ состоялась  очередная встреча  Клуба бизнес-тренеров на тему  поддержания внутренних  ресурсов  тренера

 Тема оказалась интересной не только   бизнес-тренерам, но и руководителям, менеджерам по персоналу. Участники пришли с намерением получить технологии, позволяющие  восстанавливаться  после труда , быть активными и полными  энергии, а также   развивать этот навык.

Арина Сафронова, тренер-коуч, специалист по  телесной терапии посвятила свое интерактивное выступление    возможностям  тела. Любая  эмоция  находит   отражение  в теле, которое тонко  реагирует  на наши  эмоции. Арина не только  рассказала  о механизмах  формирования корсета стресса, но и на  практике дала возможность  слушателям  провести экспресс- диагностику  на наличие  мышечных  «зажимов».Телесный терапевт  помогает  найти  и  освоить  технику  работы с мышечными  «зажимами».Арина  заметила, что каждый человек, научившийся  «слышать  свое  тело»,затем  способен самостоятельно использовать  эту технику для  снятия  напряжения, уменьшения влияния стресса и оздоровления.

Следующий спикер, исполнительный директор Клуба Наталия Воронкова,  поделилась  своими   впечатлениями от  использования  техники  правополушарного  рисования. Наталия рассказала о том, что  интуитивное рисование позволяет  гармонизировать  активность    полушарий   мозга, раскрыть  творческий потенциал, получить удовольствие и радость  от создания  своих  собственных  картин. По словам Наталии, «энергия и сила, которая появляется  в процессе  творчества ,помогает в повседневной  активности  и эффективности  бизнес-тренера». Выступление было проиллюстрировано  собственными картинами.

Елена  Умярова, психолог, арт-коуч, сфокусировала интерес  участников  клуба на  дополнительных  возможностях, которые  открывает  правополушарное рисование для людей  интеллектуальных  профессий, обратила  внимание на актуальность темы  в стрессовой  и кризисной  ситуации. Участники заседания   клуба    почувствовали связь между телом и эмоциями  на практических  упражнениях. Елена  поделилась  своим  опытом  проведения  тренингов, появилось много желающих прийти к ней на тренинг.

Выступления вызвали много вопросов по совершенствованию техник и применимости их в различных видах деятельности. В этот раз тема была наименее дискуссионной, по словам участников, хотелось сосредоточиться на себе, заняться освоением техник.

На февральское   заседание  клуба была анонсирована тема  « Как учиться великим»,которое по традиции  пройдет  в последнюю  пятницу месяца.